قسمت اول: مراقبت های پس از درمان بلافاصله بعد از قراردادن کامپوزیت ونیر
۱. اقدامات احتیاطی فوری:
- خودداری از خوردن تا رفع بیحسی: اگر در حین عمل از بیحسی موضعی استفاده شده است، تا زمانی که بیحسی به طور کامل برطرف نشده، از خوردن خودداری کنید تا از گاز گرفتن تصادفی لبها، گونهها، یا زبان جلوگیری شود.
- از گاز زدن مستقیم به غذاهای سفت یا ترد به مدت ۲۴ ساعت اول خودداری کنید تا مواد کامپوزیتی به درستی جا بیفتد و محکم شود.
۲. مدیریت حساسیت و ناراحتی:
- حساسیت خفیف به گرما، سرما، یا فشار بلافاصله پس از قرار دادن ونیر رایج است. این حساسیت باید در عرض چند روز تا یک هفته فروکش کند.
- اگر دچار ناراحتی یا حساسیت شدید، میتوانید از مسکنهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
۳. مراقبت از بهداشت دهان:
- حداقل ۱-۲ ساعت پس از درمان، قبل از مسواک زدن دندانها صبر کنید. هنگام مسواک زدن، از مسواک با برس نرم و خمیردندان غیرساینده استفاده کنید تا از تحریک لثهها یا آسیب به ونیرهای جدید جلوگیری شود.
- به آرامی اطراف ونیرها نخ دندان بکشید تا از جابجا شدن آنها یا تحریک خط لثه جلوگیری شود.
۴.توصیههای غذایی:
- به مدت ۲۴ ساعت اول به رژیم غذایی نرم پایبند باشید. غذاهایی مانند ماست، پوره سیبزمینی، تخممرغ همزده، سوپ و اسموتی مصرف کنید.
- پرهیز از غذاها و نوشیدنیهای رنگی: بلافاصله پس از قرار دادن ونیر، از مصرف مواد رنگی مانند قهوه، چای و تنباکو خودداری کنید. این مواد میتوانند در حالی که ونیرها هنوز تازه هستند، باعث لکهدار شدن آنها شوند.
۵. اجتناب از دندانقروچه و فشار دادن دندانها:
- اگر دندان قروچه دارید به ما بگویید تا برایتان نایت گارد (محافظ دندان) تهیه کنیم، دندان قروچه موجب شکستگی کامپوزیت ونیر خواهد شد.
- تحریک خفیف لثه در ابتدا رایج است، اما باید در عرض چند روز برطرف شود. تحریک مداوم باید به ما اطلاع دهید.
قسمت دوم: مراقبت های بلند مدت از کامپوزیت ونیر
۱. بهداشت دهان و دندان:
- مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم: حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و روزانه نخ دندان بکشید تا بهداشت دهان حفظ شده و از تشکیل پلاک اطراف ونیرها جلوگیری شود.
- استفاده از مسواک با برس نرم: مسواک با برس نرم از خراشیده شدن یا ساییدگی مواد کامپوزیتی جلوگیری میکند.
- خمیردندان غیرساینده: از خمیردندان حاوی فلوراید و غیرساینده استفاده کنید تا از آسیب به ونیرها جلوگیری شود.
۲. پرهیز از غذاها و نوشیدنیهای رنگی:
- ونیرهای کامپوزیتی نسبت به ونیرهای سرامیکی بیشتر تغییر رنگ می دهند. از مصرف غذاها و نوشیدنیهای رنگی مانند قهوه، چای، نوشابههای تیره و شاتوت پرهیز کنید یا مصرف آنها را محدود کنید.
- پس از مصرف غذاها یا نوشیدنیهای رنگی، دهان خود را با آب بشویید تا خطرتغییر رنگ به حداقل برسد.
۳. پرهیز از غذاهای سخت و چسبنده:
- از گاز زدن غذاهای سخت (مانند یخ، آجیل، یا آبنباتهای سخت) خودداری کنید، زیرا این کار میتواند باعث ترک خوردن یا شکستن ونیرها شود.
- از غذاهای چسبنده (مانند آدامس یا تافی) پرهیز کنید که ممکن است به ونیرها چسبیده و باعث آسیب شوند.
۴. مدیریت حساسیت:
- حساسیت خفیف به دماهای گرم یا سرد پس از قرار دادن ونیرها رایج است. از خمیردندان مخصوص دندانهای حساس برای کاهش ناراحتی استفاده کنید.
- حساسیت باید طی چند روز تا چند هفته برطرف شود. اگر ادامه داشت، با دندانپزشک خود مشورت کنید.
۵. پرهیز از عادات مضر:
- از عادات مضر مانند جویدن ناخن، جویدن خودکار یا مداد، یا استفاده از دندانها بهعنوان ابزار برای باز کردن بستهها پرهیز کنید، زیرا این کارها میتواند باعث آسیب به ونیرها شود.
- اگر عادت به دندانقروچه دارید، از گارد شبانه (نایت گارد) برای محافظت از ونیرها هنگام خواب استفاده کنید.
۶. مراجعه جهت چکاپ:
- چکاپ منظم هر ۶ ماه یکبار با دندانپزشک خود برای نظارت بر وضعیت ونیرها و سلامت کلی دهان و دندان ضروری است.
- تمیز کردن حرفهای منظم برای حفظ بهترین ظاهر ونیرها بسیار مهم است.
۷. حفظ یک رژیم غذایی سالم:
- یک رژیم غذایی متعادل که شامل مقادیر زیادی کلسیم و ویتامینها باشد، برای سلامت کلی دهان و دندان مفید است و به حفظ ساختار و ظاهر ونیرها کمک میکند.
۸. مشاهده برای هرگونه مشکل:
- اگر لبههای تیز، ناهماهنگی، یا ناراحتی در گاز زدن احساس کردید، با ما تماس بگیرید. ممکن است تنظیمات اصلحی جزئی در سطح کامپوزیت ونیر برای بهبود تناسب و راحتی لازم باشد.
نکات اضافی
- برای حفظ رنگ سفید روکشهای کامپوزیت، از مصرف دخانیات و نوشیدنیهای رنگی خودداری کنید.
- در صورت مشاهده هرگونه لکه یا تغییر رنگ روی روکشهای کامپوزیت، به طور فوری به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
- با رعایت این مراقبتها، میتوانید از زیبایی و ماندگاری روکشهای کامپوزیت خود برای سالهای طولانی لذت ببرید.
